Corsi fissi settimanali

A seguire,

il calendario dei corsi fissi tenuti con regolarità

presso la sede indicata a lato;

per informazioni dettagliate

e per la partecipazione al primo incontro,

è opportuno contattare l’insegnante/operatore.

Vai alla pagina “le attività”

per la descrizione e il contenuto dei corsi.

 

lunedi ore 9.15, ore 11, ore 14,30, ore 16

mercoledi  ore 17.30-19 (1 turno), 19.15- 20.45 (2 turno), 21-22.30 (3 turno)

via Fossoli 50 Modena

HATHA YOGA  e  YOGA in GRAVIDANZA  

 In ogni corso yoga, è previsto il percorso del Pavimento Pelvico.

Info Cinzia Santandrea 393 5692865 – http://centroyogambrosia.blogspot.com

 

lunedì alle ore 16,30 (dal 1° mese di vita ai 2 anni) e alle ore 17 (dai 3 ai 12 anni),  in via Fossoli 50 Modena

YOGA Mamma e Bimbo

Gli orari e i giorni sono suscettibili a variazioni in base agli impegni delle mamme.

Info Cinzia Santandrea 393.5692865

 

 

martedi e  giovedi ore 9 – 10 (1 turno) e ore 10.30 – 11.30 (2 turno) 

venerdi ore 16,30 – 17,45   e  18.15- 19.30 via Fossoli 50 Modena

GINNASTICA DOLCE E GLOBALE

Attività rivolta agli adulti. In gruppo, ascoltiamo le nostre articolazioni, conosciamo il nostro corpo, ci muoviamo in modo morbido e rilassato al ritmo del nostro respiro. 

Info Milva Mari fisioterapista 366.3206456 – mari.milva@virgilio.it 

 

 

martedì e mercoledi ore 9 – 10.30  / giovedi ore 16 – 17.30 , in via Paganini 51- scala A, Modena

ARMONIZZAZIONE  CORPOREA

“E’ portare movimento, respiro e suono nella nostra quotidianità, che ci aiuta a rimanere centrati e stimola la sensazione di essere uno con il tutto. La proposta è un lavoro di gruppo fondato su metodiche che spaziano da elementi di ginnastica dolce, stretching, eutonia, agli esercizi di ricarica energetica di Yogananda, alle sequenze di Aivanhov….….questa esperienza vuole essere uno strumento per il mantenimento della naturale armonia”.

Info Silvana Tabellini fisioterapista 059.361436 / 333 4082542

giovedi dalle 21 alle 22.15,  via Fossoli 50 Modena

Il Profumo della Libertà – Incontri di Meditazione

La partecipazione è gratuita. Si consiglia la prenotazione.

Info Alessandro Biancardi 392.9929825   aleshantam@gmail.com

 

 

venerdi dalle ore 15 alle 16 , via Fossoli 50 Modena

GINNASTICA DOLCE FEMMINILE – Rieducazione del perineo

Esercizi respiratori e anatomia esperenziale per la vitalità dei muscoli pelvici e addominali, l’equilibrio e la postura della schiena

a cura di Stefania 339.2792774 stefigalliani@gmail.com

 

 

 

 

Corsi fissi settimanaliultima modifica: 2018-08-13T08:00:02+02:00da lunasole-99