A seguire,
il calendario dei corsi fissi tenuti con regolarità
presso la sede indicata a lato;
per informazioni dettagliate
e per la partecipazione al primo incontro,
è opportuno contattare l’insegnante/operatore.
Vai alla pagina “le attività”
per la descrizione e il contenuto dei corsi.
tutti i lunedi ore 9.30 – 11, via Fossoli 50 Modena
VINYASA YOGA – L’ARTE DEL CORPO IN MOVIMENTO
Info Cinzia Santandrea 393 5692865 – http://centroyogambrosia.blogspot.com
lunedi ore 14,30, ore 16
mercoledi ore 17.30-19 (1 turno), 19.15- 20.45 (2 turno), 21-22.30 (3 turno)
via Fossoli 50 Modena
HATHA YOGA e YOGA in GRAVIDANZA
In ogni corso yoga, è previsto il percorso del Pavimento Pelvico.
Info Cinzia Santandrea 393 5692865 – http://centroyogambrosia.blogspot.com
lunedì alle ore 16 – 17 (da 0 a 2 anni), via Fossoli 50 Modena
YOGA Mamma e Bimbo
Gli orari e i giorni sono suscettibili a variazioni in base agli impegni delle mamme.
Info Cinzia Santandrea 393.5692865- http://centroyogambrosia.blogspot.com
lunedì alle ore 17, via Fossoli 50 Modena
YOGA Bimbi e Ragazzi
Gli orari e i giorni sono suscettibili a variazioni in base agli impegni delle mamme.
Info Cinzia Santandrea 393.5692865-http://centroyogambrosia.blogspot.com
lunedi ore 19- 20 e giovedi ore 9-10, via Fossoli 50 Modena
CORSO DI QI CONG ENERGETICO CINESE
Le pratiche di Qi Gong si eseguono in modo dinamico e statico per raggiungere un beneficio fisico, mentale ed energetico immediato e duraturo nel tempo. Vengono proposti vari esercizi che seguono anche il flusso energetico stagionale. Le pratiche sono adatte a tutti.
Info: Franco 3311108952
martedi alle ore 9-10 e 10,30-11.30 , via Fossoli 50 Modena
GINNASTICA DOLCE
Info Cinzia Santandrea 393.5692865- http://centroyogambrosia.blogspot.com
martedì e mercoledi ore 9 – 10.30 , via Paganini 51- scala A, Modena
ARMONIZZAZIONE CORPOREA
“E’ portare movimento, respiro e suono nella nostra quotidianità, che ci aiuta a rimanere centrati e stimola la sensazione di essere uno con il tutto. La proposta è un lavoro di gruppo fondato su metodiche che spaziano da elementi di ginnastica dolce, stretching, eutonia, agli esercizi di ricarica energetica di Yogananda, alle sequenze di Aivanhov….….questa esperienza vuole essere uno strumento per il mantenimento della naturale armonia”.
Info Silvana Tabellini fisioterapista 059.361436 / 333 4082542
giovedi dalle 21 alle 22, via Fossoli 50 Modena
Il Profumo della Libertà – Incontri di Meditazione
La partecipazione è gratuita. Si consiglia la prenotazione.
Info Alessandro Biancardi , Terapeuta Olistico, Tecniche di Meditazione 392.9929825 aleshantam@gmail.com
tutti i venerdi dalle ore 9,15 alle 10.30 (contattare Silvana per il luogo di ritrovo)
CAMMINIAMO INSIEME NEI PARCHI DELLA NOSTRA CITTA’
Entriamo nel quotidiano al passo giusto, al ritmo giusto, in equilibrio tra noi e ciò che ci circonda. E’ un CAMMINARE BENE, osservando una corretta dinamica del movimento… in compagnia, in relax e divertimento!
Info Silvana 333. 4082542
venerdi dalle ore 15 alle 16 e dalle 16.15 alle 17.15 , via Prampolini 43 Modena
GINNASTICA DOLCE FEMMINILE – Rieducazione del perineo
Esercizi respiratori e anatomia esperenziale per la vitalità dei muscoli pelvici e addominali, l’equilibrio e la postura della schiena
Info Stefania Galliani fisioterapista 339.2792774 – stefigalliani@gmail.com
Corsi fissi settimanaliultima modifica: 2018-08-13T08:00:02+02:00da